• Ustvari profil trenerja
Prijavi se

Osebni trener in trenerske storitve

Dobrodošli na mojem profilu

Skupinska & vodena vadba

Poučujem nizko intenzivno, energično vodeno vadbo, ki je učinkovita. Vadba ob drogu bo izboljšala tvoje počutje, saj je prava kombinacija različnih prvin - JOGE, PILATESA, BALETA, AEROBIKE, CARDIA ter VAJ ZA MOČ. Vadba je videti elegantna in lahkotna a vendarle zahteva kar nekaj fizičnega napora. Prednost Bootybarre je v tem, da se osredotoča na osrednji del telesa kar okrepi medenico, spodnji del hrbta (ledveno-križni del), boke in trebuh, ki naši hrbtenici nudijo potrebno podporo. Poleg pravilne drže pa z vadbo ob drogu lahko učvrstimo stegna, zadnjico, trebuh, roke, oblikujemo telo in povečamo gibčnost telesa in če vas to ne prepriča pa naj vas obljuba, da je vadba zelo učinkovita pri kurjenju maščobnih blazinic in ohranjanju mladostnega videza. ​ Trenutno vodene vadbe izvajam na štirih lokacijah: Sežana, Koper, Izola in Divača.

Video predstavitev

Zasedenost terminov

  • Skupinska & vodena vadba
  • Prosta mesta in termini
  • Cena storitve
    od 35€ dalje..

Ocene in komentarji

Trenutno ni nobenega komentarja.

Oddaj komentar