• Ustvari profil trenerja
Prijavi se

Osebni trener in trenerske storitve

Dobrodošli na mojem profilu

Revitalizacija & Rehabilitacija

Kot kineziologinja se ukvarjam s korekcijo telesne drže, odpravljanjem asimetrij v telesu, rehabilitiram ljudi po operaciji in končani fizioterapiji in podobno. Torej, ne gre za klasičen trening v fitnesu za izgubljanje telesne mase (jasno lahko tudi) vendar je moj cilj narediti telo kar se da funkcionalno in simetrično. 

Ker izhajam iz konjeniškega športa imam veliko strank tudi jahačev/jahačic, kjer delamo veliko na pravilni aktivaciji mišic trupa in popravljamo držo do te mere, da v sedlu normalno in z lahkoto funkcionirajo. 

Kakršne koli bolečine in stare poškodbe niso omejitev pri treningu, saj vse prilagodim posamezniku glede na želje, zahteve in potrebe.

Galerija


Pogosta vprašanja

Kolikokrat tedensko je potrebno trenirati za rezultat?

Vse je boljše kot nič. Če želimo do dobrih rezultatov priti po hitreje, pa priporočam vadbo vsaj 2-3x tedensko, zato da ohranjamo napredek iz tedna v teden. Vadba 1x na teden je žal preredka, da bi lahko prišli do ekstra rezultatov.

Zasedenost terminov

  • Revitalizacija & Rehabilitacija
  • Prosta mesta in termini
  • Cena storitve
    po dogovoru

Ocene in komentarji

Trenutno ni nobenega komentarja.

Oddaj komentar